メンテナンス

日々、P C &スマホを操作している皆様、眼?️の疾病予防、眼精疲労対策しておられますか。僕は眼が悪いので20年以上ずっと、サプリメントを飲んでいます。ブルーベリーよりも、ルテインをお薦めします。食べ物は、ホウレンソウが最もルテインを含んでいます。サプリはDHCか大塚製薬をAmazonでどうぞ。