鉄分不足


コメント

  1. 無性に「甘いものが食べたい→ビタミンC不足」「揚げものが食べたい→カリウム不足」「酸っぱい物が食べたい→マグネシウム不足」「炭酸飲料が飲みたい→カルシウム不足」「コーヒーが飲みたい→鉄分不足」無性に何かを食べたい時は野菜不足かも。暴飲暴食して後悔する前にまず食べたい旬の野菜は…

    2022-08-11 07:54:14
  2. ものすごく眠かったの鉄分不足だったみたい( '-' )

    2022-08-11 15:38:11
  3. 眠いのに眠れないの、鉄分不足の場合もあるってカーチャンに言われたから鉄分のサプリまた飲もうと思いました

    2022-08-11 23:58:16
  4. 返信先:@ron_1004あの後、鉄剤と鉄分入りヨーグルトを食べて夕方に30分歩いてうっすら足の違和感が復活しましたが寝る頃には収まっていました? 治ったかどうか…不思議ですが鉄分不足は根深そうなので食事に気をつけます?

    2022-08-12 07:28:16
  5. 返信先:@seri_1218鉄分不足とかあるらしいよ!

    2022-08-12 13:30:10
  6. 返信先:@kumi_sukinamono鉄分不足を補給してくれるサプリと痛み止めで頑張ってるよ✌️✨ 続くようなら上の人に言って退勤してるけど、休憩時間でかなり治まってるのでサプリも薬も効いてきてる? 酷くなるなら早退しても構わないかなとは思ってるけど☺️

    2022-08-12 19:40:08
  7. 返信先:@chi_se00私も鉄分不足で困っているので試行錯誤しています

    2022-08-13 03:38:08
  8. 返信先:@kayaman_turi鉄分不足の方でしょ笑

    2022-08-13 09:44:07
  9. なんで急にこんなに眠気がって思ったら多分また鉄分不足になってる?サプリ飲まないと鉄の数値が毎回基準より下がるんだけどなんなんだろう

    2022-08-13 17:28:09
  10. なーんか鉄分不足の症状が出てる・・

    2022-08-13 23:32:09
  11. 疲れが取れないのは鉄分不足らしい。ので、某「鉄分入り乳酸菌飲料」を飲んでみました。某「超有名乳酸菌飲料」は私には甘すぎて? コレは甘すぎず、いい感じ。プラシーボ効果かもしれないけど元気出た✨ 買い出し後の「つくおき」完了〜♪

    2022-08-14 05:48:05
  12. The鉄分不足

    2022-08-14 13:30:10

  13. 2022-08-14 19:36:14
  14. 返信先:@kakopontanおっ? 4つ有るやん?‍♂️?‍♂️ 最近、鉄分不足からの貧血気味なのでお邪魔したいと思います☺️ ご連絡お待ち致しております???

    2022-08-15 03:30:08
  15. 寝ても寝ても眠いの鉄分不足のせい??

    2022-08-15 09:32:11
  16. 鉄分不足や摂りすぎと食事や腸内環境のおすすめ#鉄分不足

    2022-08-15 15:36:15
  17. 先日NHKでも取り上げてたけど、現代人は鉄分不足で隠れ貧血が多いみたい?

    2022-08-15 23:36:12
  18. 昨日NHKでやっていたのたけど 運動する人、筋トレする人は鉄分不足になりやすいらしい なんでも鉄は筋肉動かすエネルギー源の一つだとか。 なんか鉄分不足っぽいな~と思ってた疑問が解消された

    2022-08-16 07:34:10
  19. 女性の半数は隠れ鉄分不足らしく、鉄分を多く含んでいる食材として、赤みのお肉やお刺身はそのままで鉄分を取れるけれども、ほうれん草やひじき等野菜や海産物はそれだけでは鉄分が吸収しづらく、お酢やたんぱく質と一緒に摂取すれば効果的に鉄分が摂れるらしい。ひじきの煮物も鉄鍋で作ればステンレス

    2022-08-16 13:50:09
  20. 仕事中あまりにもステーキが食べたすぎて「ステーキが食べたい」で思わず検索したら「もしかしたら鉄分不足では?」って言われた。うるせぇと思いつつも心当たりしかない… あーステーキ食べたい

    2022-08-16 21:30:09
  21. 鉄分不足過ぎる泣泣泣泣

    2022-08-17 03:44:10
  22. この前検査受けて、鉄分不足って出て、あと、コレステロール多いって出たから、鉄分摂らないとな… コレステロールはカロリー高いもの摂りがちだったから、薄々気づいてはいたのよね…動きたくなくて、運動もできてなかったし。 ちょっとずつやってく。

    2022-08-17 09:58:06
  23. 集中力が続かず、やたらと眠くなるのは鉄分不足か?

    2022-08-17 17:44:14
  24. 返信先:@ZERO21236558水分補給かー……鉄分不足だから、鉄分サプリ飲みたいんだけど、おっきぃサプリ飲む元気がなくて詰んでるのー\(^o^)/

    2022-08-18 00:04:06
  25. 最近検査すると必ず「貧血」って言われる。 確かにフラフラするし、自転車とか漕いでてもフラフラするから結構あぶない。 あと倦怠感、これが一番ツライ? やっぱ鉄分不足なんですかねぇ? 一応サプリメント注文しちゃった。

    2022-08-18 07:34:10
  26. この一週間の元気のなさを鉄分不足が原因と推定し、いわしの缶詰をポチった。

    2022-08-18 13:36:09
  27. 最近、鉄分不足

    2022-08-18 19:38:08
  28. 仕事疲れに甘いやつ♥ぶち込む(

    2022-08-19 03:52:08
  29. 昔鉄分不足のせいか氷をやたらボリボリ食べてたのを思い出した

    2022-08-19 11:52:07
  30. 鉄分不足を解消した実感を

    2022-08-19 19:34:08
  31. 返信先:@Uzuki_ToumaFeは体にいいらしいけどね…わたし鉄分不足しすぎてレバーたべなさいってめちゃくちゃ言われるもん()

    2022-08-20 03:32:08
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