私はあなたのバストアップになりたい

バストアップ
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バストアップ空想実現百貨店

※2017年6月の記事に補足して再アップです
前にもアップしたことがありますが、
怪しいボディメンテナンス講座とかで
お伝えしている
【1分で終わるバストアップと
ウエストシェイプ】のやり方を
映像で出しちゃいますね。
この映像は1分くらいで半身のスタイルを
整える様子です。
コツは
・触れる手は柔らかく
・点ではなくて面でとらえる
・どこが凝ってるか?とか気にしない
・施術者も楽な体制でやること
・背中とお腹を包み込むようにすると緩む
などです。
怪しいシリーズは
もともとセラピストが自分のセラピーに
組み込んでもらえるようにと
意図設定して値段設定したのですが、
セラピストではないかたが9割くらい。
ちょっとびっくりしました。
でも、だからこそ、
「固い筋肉を解すのは大変だ。」
「四十肩や寝違いは
安静にして、治るのに時間が必要。」
という思い込みが少ない方が
たくさん来てくださいまして、
そのおかけでこの
バストアップウエストシェイプをはじめ、
体感セラピーは
ほぼ全員が出来るようになっていたと思います。
個人個人の思い込みも
社会的な常識も
同じくらい現実生成の度合いや
楽しさの度合いを変えます。
「頭痛にはアスピリン」という国もあれば
「病気は精霊のせい」という国もあれば
「不調は先祖の呪いだ」という人もいる。
「腰痛の原因は背骨の歪みだ」を始め
「腰痛の原因は筋膜だ、首の骨だ、
筋肉だ、骨格だ、怒りだ、呪いだ、
サイキックアタックだ、、、、」と
たくさんの人が『これが原因だ。』と決めて
施術やセラピーをしていて、
でもなぜかそれぞれ治る人がいて
カリスマセラピストがいる。
それが
【確信の力】。

学んで身につけた知識ではなくて
【そうだと知っていて
疑ってない力】なんです。
 
整体師の時に読んで衝撃だったのは
こちらの本。
神の手を持つ全員が、
腰痛の原因だって言ってることがバラバラ。
なのに治療効果はカリスマレベル。
まさに信念、思い込みの力です。
Amazon

※読まなくて良いです

身体から常識が壊れると
本当にあっさりと思考は変化します。
「人と人とは繋がってる。」
「人は周りに影響を及ぼしている。」
「自分がそうなると知ると、そうなる。」

自分が自然体でいるだけで
周りが調整されることや、
適当にする、逆らわない、
ただやる、受け入れる、などの概念も
一度【体感】すると
はっきりと確信になります。
そうなると、
今まで信じていた常識の方が
非常識になるんですよね。
古い価値観、思い込みという
メガネを外して、
面白い世界に入りませんか?
もちろん、
ボディワークだけではなくて
スピリチャルな概念や
委ねる。自分の中心点を意識する。
子宮で動く。適当にやる。
頑張らない。など、
たくさんの方が言葉で伝えていることを
身体ではっきりと腑に落としてもらいますよ。
今回は最後となる?
東京での怪しいシリーズ。
会場はダンススタジオなので 
ヨガマットなどご持参いただけたら
寝転がっての調整も直にお伝えしますし、
立位、座位でできる
ボディメンテナンスについても
お伝えしていきます。
今までの常識から、
新時代の常識へ。
一緒に遊びましょう。
セラピスト以外の方でも、
経験が全く無い方でも、
どこかで学んできた方でも
無関係に出来るようになっちゃいますよ。
※前回の怪しいシリーズのレポ記事がありましたらコメント欄に貼ってもらえると嬉しいです!
【怪しい講座?オンライン配信ver.】

9月6日13-17時半 東京開催
ワークショップの様子を
Facebook秘密のグループでライブ配信。
オンライン受講できます!
映像は後からいつでも見られますよ。

◇8月8日の仙台開催の様子は
秘密のグループで3時間以上公開!

詳細はこちらから。

上映会、体験会、シェア会開催も自由です。
やり方をまとめておきました。




◇その他募集中のイベント

【四柱推命付き濃密ビジネスコンサル】
9月10日 熊本開催


【オンラインサロンオフ会】
9月10日の夕食にて、
オンラインサロンオフ会を熊本にて開催!


【服部エリーちゃんとのコラボ】
9月20日に名古屋開催。


アカシックリーダーの
服部エリーちゃんとのコラボ。
宇宙やスピリチャルなどの怪しい話を
たんまりたくさんしますよ。

なぜかスピリチャル、厨二病、
アーティストがたくさん集まり出してる
岡田の存在感のないオンラインサロンしてます。

怪しい話も言えなかった話も
こちらでどうぞ。



オンラインサロン企画は参加メンバー限定です。
サロン限定の未公開の講演会映像もあり。
※USJ、お泊まり会、養老天命反転地企画など
続々開催していますよ

◇オンラインサロン始めました。

※自分ビジネス、遊び、ゲスくてエロい仲間作りをしたい方へ。


バストアップをあわせてみると…

糖質制限・頭質制限しないダイエットトレーナーの米田将司です。

 

 

糖質制限をしなくてもいいなら、スイーツやお菓子をお腹いっぱい食べてもいいんですか?

こんな質問をされることがあります。

 

 

はい、お腹いっぱい食べても大丈夫ですよ!

 

なんて、そんなわけないでしょ^^;

 

 

 

 

 

 

私が言う、糖質制限・食事の定義は

(そもそも定義という言葉が好きではないのですが、おおまかな決まりといった感じでしか答えられません)

  • 米は抜かない、しっかり食べる
  • 糖は悪ではない
  • 糖質を減らせばどうにかなると思わないこと
  • 食べ放題ではない
  • 食べ物はある程度選んだ方がいい
  • (スイーツ等)我慢がストレス過多になる前に適度に食べる
  • ストレスが一番よくない
  • 食べ過ぎたら動けばいい
  • 食べないから変わらない、食べよう

ざっとこんな感じです。

 

 

食べ方については、こちらも参考に。

 

 

 

 

ぶっちゃけると

何をどれだけ食べても、太らない人は太らないし、太る人は太ります。

 

残念ですが、これは事実です。

 

 

だけど傾向として

太ってない人は太らない食事と行動をしていて

太っている人は太る食事と行動をしています。

 

 

あと結構重要なのが、意識です。

太ってない人は太らない意識

太っている人は太る意識を持っています。

 

 

 

 

 

当たり前ですが、食べたもので体はできています。

なので、食べ物を変えれば体が変わるのも当たり前です。

 

スイーツ食べ放題で、スタイルアップすることはあり得ません。

そういった意味では、「制限」というものは必要ではあります。

 

 

 

が、「制限」にこだわり、それをし過ぎるがあまりに体と心がおかしくなり、結局スタイルアップどころではなくなり、体も精神的にも不健康な状態になってしまう人であふれてしまっているのです。

 

今の世の中は、まさにそんな状態です。

そんな人が沢山いますよ。

 

 

 

見た目が綺麗に見えても、カッコよく見えても、中身はというと決して健康的ではないほうが多いです。

 

ストイックにトレーニングして、節制して、制限しまくって、自分を追い込んで、それに耐えそれを乗り越えられる人ならそれでもいいんです。

 

でもそんな人はごく一握り。

 

 

ほとんどの人がそんな真似できないんですよ。

 

それなのに、ネットや雑誌やメディアの影響で、こうやればいいんだ!と思い込み失敗してしまう。

こんな人がほとんどなんですよ。

 

 

 

 

  • (スイーツ等)我慢がストレス過多になる前に適度に食べる
  • ストレスが一番よくない

と書きましたが、ここが大事なポイントです!

 

如何にストレスをコントロールするか。

ストレスをなくしていくか。

 

 

 

全てのストレスをなくす必要はありません。

 

体にとって、心にとって、程よい心地よいストレスはあってもいいんです。

 

それを超えた精神的苦痛になるストレスを避けたいんです。

 

 

 

それによって、いよいよどうしようもなくなってしまった方を何人も見てきています。

 

だから、

  • (スイーツ等)我慢がストレス過多になる前に適度に食べる
  • ストレスが一番よくない
  • 食べ過ぎたら動けばいい
  • 食べないから変わらない、食べよう

なんですよ。

 

 

 

食べることが怖いとまで言われる方もいます。

そうなってしまったことは仕方ないですが、そこまでなってはいけません。

 

食べても大丈夫なんです。

食べないといけないんです。

しっかり食べましょう。

スイーツも食べていいんです。

 

食べることは怖いことではありませんよ。

 

 

 

ただし、食べ物で体は変わりますが

食べ物だけで体を変えようとはしないでくださいね。

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

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